Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 54,40g | Prot: 84,32g | Carbh: 146,73g.
Desayuno: Молоко 2,5%, Сахар, Овсяные Хлопья, Сыр Российский 50%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Мистраль Булгур Приготовленный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Фуджи, Банан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hope*13*
|