|
Наконец-то 62 🥲
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 66,48g | Prot: 88,04g | Carbh: 146,36g.
Desayuno: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сметана 15%, Избенка Творог из Топленого Молока 23%, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Гарнец Крахмал Картофельный, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сыр Российский, Вареная Куриная Грудка, Гречка. Cena: Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Короваево Молоко 3,2%, Конти Конфета Княжеские Сладости, Primebar COLLAGEN. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Молодец 👍 Дальше - меньше)
10 abr. 23 por el miembro: kiloshooter
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~Екатерина
|