Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 73,48g | Prot: 86,36g | Carbh: 163,29g.
Desayuno: Русская Печь Печенье Злаковое Демидовское, Зеленая Линия Сырники Творожные, Сарафаново Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Малина (Несладкая, Замороженная), Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. Almuerzo: Растительное Масло, Морковь, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Перекресток Апельсины, Mucho Mas Вино Красное Сухое, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Гречка Отварная, Мегамарт Котлета Пожарская Жареная. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia.stepanova75
|