|
Powolutku do celu. Święta mi w tym nie przeszkadzają.
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 58,30g | Prot: 77,63g | Carbh: 55,19g.
Desayuno: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Kaufland Pomidor Cherry, Biedronka Chleb Żytni 100%, Indykpol Pasztet ze Śliwkami, Dziarskie Jarskie Pasztet z Selera. Almuerzo: Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami, Pieczony lub Zapiekany Kotlet Schabowy , Profi Zupa Strogonow , McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Cena: Dziarskie Jarskie Pasztet z Selera, Dziarskie Jarskie Pasztet z Selera. Pasa Bocas / Otros: Be Raw Baton Proteinowy, Kurczak w Galarecie, Pomidory, Ser Mozzarella (Pełne Mleko), Jajko na Twardo. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agnes_75
|