Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
127 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 57 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 72,22g | Prot: 59,08g | Carbh: 112,29g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Ekşi Hamur Ekmek, Çırpılmış Yumurta, Şekersiz Çay. Cena: Çay (Demlenmiş), Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Menemen, Kıymalı Börek, Siyah Zeytin. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Eti Form Hurma İncir ve Çiyalı Tam Buğday Unlu Bisküvi. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ümit Kenan
|