Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 61,46g | Prot: 82,64g | Carbh: 71,98g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Omelete, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Legumes Salteados, Arroz com Cenoura, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Molho de Queijo, Penne. Pasa Bocas / Otros: Lindt Bombom. más...
|
|
1842 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de camiilarrn
|