Diario de kira_nota, 09 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2023:
2247 kcal Grasa: 64,83g | Prot: 145,80g | Carbh: 282,64g.   Desayuno: Перекресток Капуста Тушёная с Грибами, Магнолия Филе Куриное, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Летний День Молоко 3,5%. Almuerzo: Шаурма без соуса, Фуджи Яблоко , ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Роскар Яичный Белок, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Cena: Viola Творог Very Berry с Черникой и Клубникой, Ашан Безе Меренги, Корона Хлеб. más...
93 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kira_nota


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.