Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2015
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 22,47g | Prot: 88,63g | Carbh: 19,78g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Schwarzwälder Speisequark Magerstufe 0,2%. Cena: Rindergulasch. más...
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2686 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefano. Montagne
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