Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 70,92g | Prot: 79,67g | Carbh: 127,13g.
Desayuno: Ашан Томаты, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Диета Елены Малышевой Омлет с Грибами. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вологодское Лето Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Домашние Шедевры Капуста по-Корейски с Морковью, У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Белоручка Опята Маринованные, Сити Гурмэ Лук Маринованный, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белоручка Грузди Маринованные. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. más...
|
|
488 kcal
|
Ejercicio:
Зарядка 6.26 - 14 horas y 56 minutos, Samsung Health - 9 horas y 4 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kazulka.89
|