Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2435 kcal
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Grasa: 78,81g | Prot: 94,12g | Carbh: 158,27g.
Desayuno: Салат, Dulano Szynka Wieprzowa, Dulcesol Sandwich Sottile Integral, Biedronka Ogórek Gruntowy, Almette Serek Śmietankowy. Almuerzo: Światowid Ser Cheddar, Łaciate Śmietanka 12%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Dulano Szynka Wieprzowa, Dulcesol Sandwich Sottile Integral, Салат, Almette Serek Śmietankowy. Cena: Фисташки, Sol&Mar Chorizo Extra, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), VICI Surimi Sticks, Villa Krim Riesling. Pasa Bocas / Otros: Makar Daktyle Suszone. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Голодные глаза
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