Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 146,31g | Prot: 93,70g | Carbh: 119,27g.
Desayuno: Kaffee, Ja! Gouda Mittelalt, Ja! Salami (18.2g), Avocadocreme, Speisequark Magerstufe, Sesam Ungeschält, Leinsamen, Getrocknete Kürbiskerne, Backpulver, Salz, Eiweiß. Almuerzo: Dornseifer Schweinenackensteak Paprika , Stangen Spargel Weiß, Geschält, Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Salz, Schwarzer Pfeffer. Pasa Bocas / Otros: Butter, Vanillezucker, Zucker, Xylit, Kakaopulver, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Butter, Vanillezucker, Zucker, Xylit, Kakaopulver, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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