|
Нас любят скорее за привлекательные недостатки, чем за существенные достоинства.
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 46,14g | Prot: 110,41g | Carbh: 129,88g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Черника (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Морковь, Лук, Говядина Постная, Увелка Перловка. Cena: Фишерель Тигровые Креветки, Яйцо, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Салат Айсберг, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Апельсин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|