Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 78,27g | Prot: 149,24g | Carbh: 130,07g.
Desayuno: Сливочное Масло, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Тольяттимолоко Творог 2%, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Almuerzo: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Окей Морская Капуста по-Корейски, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Куриное Филе. Cena: Свинина Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mironova Mary
|