Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 57,04g | Prot: 117,62g | Carbh: 113,75g.
Desayuno: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Милетто Творожный Сыр, Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Магнит Яйцо Варёное . Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Олейна Подсолнечное Масло, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Sen Soy Фунчоза под Соусом Терияки, Индустрия Халяль Куриное Филе. Cena: Вареное Яйцо, Богдаша Сыр Легкий, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый. Pasa Bocas / Otros: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худею навсегда
|