Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 84,72g | Prot: 114,71g | Carbh: 215,12g.
Desayuno: Красная Цена Томатный Сок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубаночка Сок Томатный, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Almuerzo: Редис, Красная Цена Огурцы Маринованные, Белая Дача Зелень, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Цветная Капуста на Пару. Cena: Брынза, Курага, Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники Домашние, Печеное Яблоко, Кекс с Изюмом, Кубаночка Сок Томатный, Брынза, Красная Цена Томатный Сок. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|