Diario de fsm21, 08 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2023:
1485 kcal Grasa: 73,13g | Prot: 91,17g | Carbh: 114,57g.   Desayuno: 小番茄/樱桃番茄, 四季宝酱 颗粒花生酱, 煎鸡蛋(不加油), 美心 全麦吐司. Almuerzo: 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 节瓜, 烧鹅, 白米(中粒米,煮熟). Cena: 黄瓜/青瓜(带皮), 烧鹅. Pasa Bocas / Otros: 小番茄/樱桃番茄, 奥利奥 原味夹心饼干, 生和堂 无糖龟苓膏. más...
1742 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fsm21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.