Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 69,23g | Carbh: 110,42g.
Desayuno: Batata Doce Cozida, Pilão Café, Polly Leite em Pó Integral. Almuerzo: Frango Assado, Vapza Bacalhau Cozido com Batatas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Lasanha com Carne. Pasa Bocas / Otros: Melão. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 57 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, caminhada - 1 hora y 21 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Palli.sil
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