Diario de Momofthree22, 21 ene. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2015

95,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg. Aún para ir: 17,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2015:

673 kcal

Grasa: 28,11g | Prot: 51,04g | Carbh: 52,48g. Desayuno: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Great Value Romaine Lettuce, Great Value Light Zesty Italian Dressing, Gala Apples. Cena: Culver's Green Beans, Culver's Mashed Potatoes & Gravy, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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21 ene. 15 por el miembro: MsMarilynB


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