Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 73,82g | Prot: 66,33g | Carbh: 216,59g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Menemen, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. Cena: Beyaz Ekmek, Mantar Sote, Yoğurt, Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Ayva Reçeli, Yoğurt, Toz Şeker, Nescafe Sade, Süt. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de planetdunya
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