Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 44,31g | Prot: 69,25g | Carbh: 155,64g.
Desayuno: Кофе (Растворимый), Exponenta Bio-Skyr «Дыня Канталупа», Мёд, Домик в деревне Творог 0,1%, Киви, Голубика, Физалис, Bio-Skyr «Дыня Канталупа», Тыква Мускатная, Рисовая Мука, Мука Овсяная, Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Сыр Пармезан (Твердый), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Петрушка, Помидор Сливка, ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные , SPAR Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. Cena: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Bubble Gum, Чай, Ремит Рулет Нежный из Мяса Птицы, Грудинка Говяжья на Кости, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Кубаночка Томатная Паста, Лук, Морковь, Капуста, Растительное Масло, Картофель. Pasa Bocas / Otros: Polezzno Ягоды Годжи, #ПП Батончик Мюсли Манго, Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛеночкаАлексеевна
|