Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 31,05g | Prot: 65,21g | Carbh: 217,81g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Susu (Susu Murni), Melon, Tahu, Telur, Nasi Putih. Almuerzo: BonCabe Boncabe. Cena: Bubur Kacang Hijau, Jus Jeruk Peras Segar, Mangga Muda, Ikan Cakalang, Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kulit Pangsit. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de link_andra
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