Diario de FátimaNedira, 08 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2023:
600 kcal Grasa: 20,07g | Prot: 29,99g | Carbh: 77,89g.   Almuerzo: Ketchup, Pingo Doce Queijo Feta, Pingo Doce Leite Magro, Da Terrinha Tapioca Hidratada, Pingo Doce Ovo L. Cena: Continente Iogurte Natural com Açúcar de Cana, Morangos, Banana, Milbona Iogurte Grego Natural Light. más...
1974 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 23 minutos, Descansando - 16 horas y 7 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de FátimaNedira


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.