Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
|
109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 79,30g | Prot: 82,15g | Carbh: 201,48g.
Desayuno: Merci Горький Шоколад 72%, ВкусВилл Печенье Мутаки с Грецким Орехом , Курага, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Курага, ВкусВилл Печенье Мутаки с Грецким Орехом , Куриный Рулет, Теремок Облепиховый Чай, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Форель, Карп Запеченный, Мамалыга Мамалыга, Брынза. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Яблоко, Компот. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grek760
|