Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 100,63g | Prot: 128,34g | Carbh: 149,94g.
Desayuno: Сыр Чеддер, Киви, Куриная Грудка Отварная, Сильпо Стебель Сельдерея, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Шпинат. Almuerzo: Орехи Кешью, Biotechusa Protein Dessert Bar Crunchy Caramel. Cena: Батон, Мидии в Сливочном Соусе, Салат Цезарь с Семгой, Просекко. Pasa Bocas / Otros: Манго, Milka Молочный Шоколад, Ironmaxx Protein Chips40. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliza.pl.ua
|