Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
542 kcal
|
Grasa: 26,80g | Prot: 40,35g | Carbh: 33,88g.
Desayuno: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Голубика, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мясновъ Камамбер. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. más...
|
|
2640 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 6 minutos, Natación (Moderada) - 27 minutos, Aeróbic - 49 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fkkpgxh8f7
|