Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 61,64g | Prot: 119,60g | Carbh: 120,96g.
Desayuno: ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Экомилк Сыр Творожный, Молоково Молоко 3,2%, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Almuerzo: ВкусВилл Пельмени без Глютена с Индейкой . Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Globus ОКУНЬ ФИЛЕ Н/К ЗАМ.. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Bootybar Crunch Мятная Груша. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|