Diario de Ani San, 08 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2023:
623 kcal Grasa: 13,53g | Prot: 38,01g | Carbh: 87,11g.   Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Café. Almuerzo: Peixe, Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Legumes Cozidos, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Abacaxi, Canela. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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