Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 54,43g | Prot: 73,97g | Carbh: 228,98g.
Desayuno: Pasta de Amendoim, Banana, Café. Almuerzo: Torta de Atum, Arroz Branco (Cozido). Cena: Torta de Atum, Vinho Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Torta Holandesa, Pif Paf Bolinho de Bacalhau, Vinho Cabernet Sauvignon. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafaellelemos
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