Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 99,34g | Prot: 135,73g | Carbh: 80,96g.
Almuerzo: Edeka Wacholderschinken, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Steiner Food Protein Sandwich. Cena: Maggi Rahm-Champignons, Alpenmark Cremia Balance, Hofburger Reibekäse Leicht, Frühlingszwiebeln, Marziale Burrata, Champignons, Steiner Food Tagliatelle, Rucola, Cocktailtomaten, Aldi Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|