Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 61,05g | Prot: 69,59g | Carbh: 93,24g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Хлебец, Жареное Яйцо, Авокадо. Cena: Брокколи Тушеные, Куриное Филе в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Рыба Вяленая, Flint Сухарики, Coca-Cola Кока Кола Зеро, King Island Кокосовая Вода, Капучино, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. más...
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1939 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenLeonova
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