Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2248 kcal
|
Grasa: 91,95g | Prot: 137,42g | Carbh: 223,55g.
Desayuno: Эссен Продакшн Даёжь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Творог Обезжиренный, Просто Яйцо Яйца С0. Almuerzo: Хлеб Насущный Хот-Дог Французский, Яндекс Лавка Хот-Дог Датский. Cena: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Китайская Капуста, Авокадик, Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Nestle Nuts Мега Байт. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|