Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 52,43g | Prot: 132,64g | Carbh: 146,23g.
Desayuno: Магнит Молоко, Barinoff Сироп Топинамбура, Черкизово Сервелат Астория, Mission Deli Тортилья, Сыр Домашний, Кофе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Авокадо Авокадо Хасс, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Арахис, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pvlovaanastasiya
|