Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 49,48g | Prot: 92,68g | Carbh: 198,30g.
Desayuno: Four'N Twenty Chicken & Vegetable Pie. Almuerzo: McCain Beer Battered Steak Cut Fries, Ling (Fish) . Cena: Emily's Kitchen Lamb Rogan Josh with Rice. Pasa Bocas / Otros: Coles Apple & Cinnamon Hot Cross Buns. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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