Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2015
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 64,25g | Prot: 66,39g | Carbh: 149,33g.
Desayuno: Dolce Gusto Espresso Intenso, Ovo, Bauducco Torrada Light. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Sal Marinho, Rúcula, Alface, Limão, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Jasmine Quinoa Real em Grãos. Cena: Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Mundy Cream, Spoleto Azeite, Peito de Frango, Subway Cebola, Tomates, Jasmine Quinoa Real em Grãos. Pasa Bocas / Otros: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Scala Queijo Prato, Agtal Barra de Cereal Mixed Nuts, Suco de Morango. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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