Diario de vetpedro74, 06 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
113,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2023:
1678 kcal Grasa: 88,81g | Prot: 101,64g | Carbh: 109,47g.   Desayuno: Bauducco Pão de Forma Tradicional, 3 Corações Café Tradicional, Tirolez Requeijão. Almuerzo: McCain Batata Airfryer, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Fricassê de Frango. Cena: McCain Batata Airfryer, Ovo Mexido, Fricassê de Frango. más...
2965 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Descansando - 16 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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