Diario de akira765, 06 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2023:
1473 kcal Grasa: 58,81g | Prot: 44,56g | Carbh: 189,91g.   Desayuno: Queijo Coalho, Pão Francês, Café. Almuerzo: Nestlé Charge (40g), Nestlé Bombom Smash, Nestlé Prestígio, Alpino Alpino, Omelete, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Café, Queijo Coalho, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Café, Pão de Coco. más...
1803 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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