Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 76,46g | Prot: 121,63g | Carbh: 147,83g.
Desayuno: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Перекресток Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Artfruit Авокадо ХАСС, Гречка Отварная. Almuerzo: Черкизово Сервелат Астория, Олейна Подсолнечное Масло, Кухмастер Томатная Паста, Сыр Домашний, Mission Deli Тортилья, Barinoff Сироп Топинамбура, Кофе, Вареное Яйцо, Магнит Молоко. Cena: Гранат, Арахис, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Клубника Замороженная, Barinoff Сироп Топинамбура, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pvlovaanastasiya
|