Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 69,95g | Prot: 73,44g | Carbh: 228,49g.
Desayuno: Сахарный Песок, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Сыр Российский, Кетчуп, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Жареное Яйцо, Роллтон Лапша с Говядиной. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Amstel Пиво Светлое, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Кукурузные Чипсы (с Низким Содержанием Жира, Печеные), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной, Азбука Вкуса Онигири с Тунцом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алëнская
|