Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 48,58g | Prot: 79,47g | Carbh: 222,03g.
Desayuno: Milanesa de Pollo al Horno. Cena: La Anónima Paleta de Cerdo Cocida, Pan Blanco, Paladini Bondiola de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Muffin. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mairasstu
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