Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2265 kcal
|
Grasa: 179,22g | Prot: 116,15g | Carbh: 40,47g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Дымов Буженина, Магнит Семена Льна Масличного, Naturalno Мука Миндальная, Сливочное Масло, Яйцо. Almuerzo: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Родная Любава Сметана 20%, Творог 5%, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, FitnesShock Батончик Coconut . Cena: Салат с рапаном. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|