Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 39,53g | Prot: 60,20g | Carbh: 116,12g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Queijo Fresco, Banana da Terra. Almuerzo: Hortifruti Mexerica, Tio João Arroz Integral Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Berinjela Refogada, Chuchu Cozido, Pepino (com Casca), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Aveia em Flocos, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nessa-123
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