Diario de ltalk1, 05 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2023:
1736 kcal Grasa: 80,74g | Prot: 71,51g | Carbh: 183,32g.   Desayuno: Академия Вкуса Торт Ириска, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Чай с Медом, Сливочное Масло, Чумак Майонез Постный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Трубочка со Сгущенкой, Campina Сливки Порционные, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный , Рафаэлло Конфета, Перекресток Хлеб Фитнес, Авокадо Авокадо, Патока. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Подлива, Гречка Отварная, Сливочное Масло. más...
2022 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ltalk1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.