Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 66,43g | Prot: 105,02g | Carbh: 156,01g.
Desayuno: Swedish Collagen, Quaker Oat So Simple Original. Almuerzo: Chicken Avo, Syrup, Tesco Cucumber, Tomatoes, Itsu Vegetable Festival Gourmet Gyoza, Latte Coffee. Cena: Sainsbury's British Mashed Potato, Sea Bass Morrisons , Extra Virgin Olive Oil, Tesco Chestnut Mushrooms , Tesco Courgette, Morrisons Chickpeas, Thai Red Curry Kit. Pasa Bocas / Otros: Finish First Protein Bar. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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