Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2702 kcal
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Grasa: 123,41g | Prot: 96,37g | Carbh: 303,45g.
Almuerzo: Hortifruti Laranja Bahia, Alface Americana, Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Cena: Habib's Batata Frita, Pastel de Frango com Catupiry, Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 9 minutos, Montañismo - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliana_araujo__
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