Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 60,60g | Prot: 90,29g | Carbh: 124,62g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Hame Паштет из Индейки, Атрус Хлеб Питерский . Almuerzo: Кофе с Молоком, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творожная Запеканка, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Кофе с Молоком, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Магнит Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Славянка Обыкновенное Чудо, Киви. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sha.Ana
|