Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2158 kcal
|
Grasa: 86,42g | Prot: 102,15g | Carbh: 313,52g.
Desayuno: Льняное Масло, Капуста, Лаваш Армянский, Банан, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай с Молоком, Овсяноблин. Almuerzo: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Лаваш Армянский, Индейка Тушеная, Жареная Картошка. Cena: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай с Молоком, Просто Мёд , Черная Смородина, Творог 9%. más...
|
|
1752 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|