Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 69,77g | Prot: 86,02g | Carbh: 120,92g.
Desayuno: Светаево Масло Сливочное 82,5%, Россия Щедрая Душа Gold Selection Марципан, Светаево Молоко 3,2%, Globus Персики Половинки в Сиропе, Snaq Fabriq Milk Nuts, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Павловская Курочка Ветчина из Филе, Яйцо (Целое). Almuerzo: Светаево Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Светаево Масло Сливочное 82,5%, Chikalab Dessert, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atletka-kotletka
|