Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 26,83g | Prot: 201,84g | Carbh: 85,54g.
Desayuno: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Seafood Forellenfilets, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Cena: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Himbeere. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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