Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 85,29g | Prot: 102,13g | Carbh: 228,88g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Останкино Балык Юбилейный, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Геркулес Хлеб Зерновой, Голден Яблоко . Almuerzo: Пятерочка Апельсин, Селяночка Батон Нарезной, Борщ с Говядиной, Окей Грудинка Говяжья на Кости. Cena: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Баклажаны Гриль, Рис с Овощами, KDV Курица Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Финики, Сарафаново Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|