Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 91,54g | Prot: 103,69g | Carbh: 160,50g.
Desayuno: Светаево Тильзитер, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Семена Льна, Каша Овсяная Молочная (Сик), Вдохновение Горький Шоколад Груша-Миндаль. Almuerzo: Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Ананас (Консервированные с Соком), Глобус Стебель Сельдерея, Скумбрия, Рис Отварной. Cena: Barilla Pesto Alla Genovese, Шварц Карпаччо из Индейки, Пятерочка Багет Традиционный, Борщ с Курицей, Благо Масло Растительное Рафинированное, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Творожный Десерт (без Слоев) Сик, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Snaq Fabriq Snaq Well, Перекресток Апельсины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|